Realizo palestras e treinamentos voltados à saúde mental no trabalho, com foco em prevenção do esgotamento, manejo do estresse, comunicação emocional e fortalecimento de equipes.

Tenho experiência na condução de palestras e treinamentos com equipes de UTI, que vivenciam diariamente uma rotina de alta performance, tomada de decisão sob pressão e elevado nível de estresse emocional. Essa atuação me proporcionou uma compreensão profunda dos impactos psicológicos de ambientes exigentes e da importância de estratégias práticas de cuidado e regulação emocional.

Minhas palestras unem embasamento científico, experiência hospitalar e uma linguagem acessível, promovendo reflexões aplicáveis à realidade das empresas.

Temas possíveis:

• Saúde mental e prevenção do burnout
• Alta performance sem adoecimento
• Comunicação emocional nas equipes
• Gestão do estresse em ambientes de pressão
• Maternidade e carreira
• Cultura de cuidado nas organizações

As palestras podem ser adaptadas conforme as necessidades da empresa, em formato presencial ou online.