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Talvez você esteja vivendo um momento em que:

❌ Se sente sobrecarregada, mas não consegue pedir ajuda


❌ Tem dificuldade pra entender o que está sentindo


❌ Está enfrentando desafios com pessoas, relações ou situações da vida


❌ Já pensou em procurar terapia, mas não sabia por onde começar


🟢 Esse pode ser o momento de se cuidar.


 Na psicoterapia, você encontra um espaço para entender suas emoções, trabalhar seus desafios internos e construir novos caminhos.

Imagem da sessão primária da página extra

A psicoterapia pode te ajudar a:

Entender e acolher suas emoções com mais consciência


Lidar com desafios internos e externos com mais segurança


Desenvolver recursos para tomar decisões com clareza


Fortalecer sua autoestima, seus limites e sua autonomia


Se relacionar melhor com você mesma e com as pessoas ao seu redor